タグ: おゆみ野フラダンス教室

インフルエンザで体調不良でお休みの生徒さんも多いのですが、今日はバレンタインデーということで、各クラスの生徒さん達からチョコをたくさんいただきましたー！ クラスのメンバー全員への手作りチョコやケーキ、きれいなお花のボック[…]

美しいフラのためには、正しい姿勢と動きと体を支えてくれる筋肉が何より大切です。 カマカニでは、まずは正しい骨盤の位置を覚えて頂きます。そして様々な動きで骨盤の可動域を大きくしながら、下半身を鍛えていきます。画像はポールを[…]