フラとキレイと成長ホルモン

私のレッスンではフラのステップだけでなく、ストレッチや筋トレもじっくり行います。 体験レッスンを受け、あまりの運動量にビックリする方も。 もちろん美しいフラを身に付ける為に全て必要なプログラム。 時間的制約がなければもっ[…]

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