日: 2011年7月5日

今朝起きると両腕がかすかに筋肉痛。 ？？？筋肉痛になる覚えがなく、重い物でも持ったかな？ すぐに消えたので忘れていたら、午前のレッスンで判明。 今日のレッスンに参加しているMちゃんも筋肉痛。 彼女は昨日の合同レッスンのア[…]