食生活を改善したい。 最近の新たな欲望です。 以前は玄米菜食、添加物を取らない生活。 それが少しずつ変化し、最近では何でもアリに。 それは楽しく楽でしたが、さすがに最近自分の体が文句を言い始めました。 丁寧な暮らしに基ず[…]
もっと読む投稿者:
癖を矯正、フラクリニック
教室では基本ステップの練習をとても大切にしてます。 毎回角度やタイミング、動きや姿勢など、細かく指導。 ただ、プライベートLessonや、たまたま他のメンバーが揃って休まない限り、1人1人にじっくり時間をかけられません。[…]
もっと読む初級、マザーズレッスン
群舞で踊る楽しさ難しさを感じながらのレッスン。 普段は別々に練習しているからさらに大変に感じるかもしれません。 本番では喜びと達成感を感じて欲しい。 思いが強くなるほどにハードなレッスンとなりました。
もっと読むセミプライベートLesson
一年前と同じ場所、同じ時間で３・11の祈りを捧げました。 忘れずにいること、日々の暮らしに感謝する事を自分と約束。 その後のセミプライベートLesson。 美しく、優雅に、女性らしくが今回のキーワード。 正確なステップと[…]
もっと読むガールズクラス カヒコレッスン
教室では３歳～１４歳までの女の子達がフラを学んでいます。 園児クラス、小学低学年クラス、小学３年生以上のガールズクラスの3クラスでそれぞれの年齢に適したレッスン内容となっています。 画像はガールズクラス。 ケイキのお手本[…]
もっと読む夜のフラクラス 体験レッスン終了～♪
4月開講の夜のフラクラス 3回にわたり、体験レッスンをしました。 こちらのクラスは少人数制でじっくりしっかりのレッスンです。 アンチエイジングに非常に有効なストレッチをしつつ。 フラが上達するだけではなくさらに綺麗にもな[…]
もっと読む中級クラス レッスン風景
フォーメーションの練習にようやく入ったアウアナ。 いろいろ動くからこそ、基本のステップ、スウェイのタイミング、角度はしっかりと。
もっと読むおゆみ野 マザーズクラス カヒコレッスン
繰り返しの練習にスタジオの鏡はあっと言う間に熱気で曇ってしまいました。 1時間を過ぎた頃から飽きてきた子供たちも賑やかに。 チャンティングに子供たちの声が混ざり合いすごいことに～^^; ママ達は黙々と頑張りました。集中力[…]
もっと読む新浦安カルチャープラザフラ講座スタート
京葉線 新浦安駅 徒歩一分の新浦安カルチャープラザでのレッスンをスタートします。 マザーズクラスクラスは10時から。 お子さま連れでレッスンに参加出来ます。 ビギナークラス 4月体験レッスン受付中～ スタジオは広くて日当[…]
もっと読む男っていきものは。。。
ある朝プードルの散歩をしていると、自転車で大急ぎのお母さんと５，６際の男の子見ました。 とても急いでいるらしくお母さんは必死の形相。後ろに乗る男の子はお母さんの背中にしっかりつかまりつつもなぜか激しくそして楽しそうにヘッ[…]
もっと読む