マザーズクラス

先日出産のご報告をいただいたSちゃんがレッスンに復帰 休会することなく、出産で入院していた分のレッスンは振替で、レッスンもお休みすることなく復帰です。 すごいですねー! 私は産後復帰するまで結構時間がかかったのになあ 出[…]

もっと読む

マタニティ フラ

来月出産予定♪ 本日プライベートレッスン 腹筋は使えませんが、上体とハンドモーションの動きを丁寧にレッスンしました。 妊婦さん特有の優しい動きに優雅なハンドモーションが加わり、素敵なフラになりました。 とはいえ無理は禁物[…]

もっと読む