舞台が終わり、各クラス、ストレッチ、筋トレで身体を作り、ベーシックステップをきちんと身に付け、躍りに反映出来るようにレッスン中です。 動きを細かいところまでチェックし、癖がつかないように、またはついた癖を矯正し、メンバー[…]
もっと読むカテゴリー: Hulaレッスン
秋の新メンバー募集のお知らせ
初級、中級クラス新メンバー募集 初級クラス 対象・・・フラが初めて、または基本を身に付けたい方。 中級クラス 対象・・・フラ歴二年以上、フラの基本的技術と知識を習得済みの方。 ただし、当ハラウのスタイルを初級クラスにて習[…]
もっと読むおゆみ野体験フラレッスン
体験レッスン終了。 沢山の方に来ていただきました。 ほとんどがフラは初めて、という方ばかり。 ストレッチでしっかり筋肉を動かしほぐしてから重心移動のレッスンへ。 最後は笑顔で曲の一番を踊って終了です。 フラの楽しさを感じ[…]
もっと読むおゆみ野ママフラレッスン
明日、おゆみ野にてママフラ体験レッスンをします。 10月スタートのレッスンです。 お子さま同伴で参加出来ます。 初めての場所でのレッスン。 とても楽しみです。
もっと読むレッスン
レッスンではまず姿勢を一番先に直します。 正しい姿勢で立つ。 それだけの事ですがほとんどの方がなかなか大変そうです。 重心を真ん中にかかとから頭のてっぺんまで真っ直ぐと。 腰を反らさずに背中を真っ直ぐに立つ事を意識します[…]
もっと読む残念なヒト
お気に入りの黒サテンのハーフパンツをはいて犬の散歩へ。 すかして歩いていたけど、なんか違和感。 前がもっこりしてます。 んん?!後ろ前に履いてました(T_T)今日も残念なワタシ・・・ 9時からのレッスンでは、シングルウリ[…]
もっと読むマザーズクラスレッスン風景
ベビーちゃんたちはハイハイしたり、ねんねして遊び、眠くなったら抱っこかおんぶで、ちいさな子どもたちは時々ママに甘えにきます。
もっと読む中級レッスン ウリウリベーシックは脳トレ?!
木曜日は中級レッスン。 チャンティング、ベーシックステップ、カヒコ ウリウリ、アウアナと盛りだくさん。 本来、カテゴリーでクラス分けしてそれぞれじっくりやっていくべきなのですが、中級クラスとして最低限身につけて頂きたいこ[…]
もっと読むフラレッスン & メイクレッスン
ケイキクラスは学校や幼稚園で欠席ですが、イベント参加者のリハーサルをしました。 フラ暦半年ちょっとの入門クラスは初舞台。 入退場や立ち位置などはじめてづくしで緊張の様子。 笑顔で元気に踊って楽しんでいただきたいです レッ[…]
もっと読む明日はリハーサル
5月22日 Kashiwa Hawaiian Festa に参加します。 ららぽーと柏の葉 センタープラザにて15時半から お近くの方はぜひ足をお運びくださいませ~~(#^.^#) 明日はリハーサル。 大荷物です。 毎回[…]
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