人にも運にも愛される ✖️ 能力を発揮しながら生きる 輝く女性と共に未来を作る 自己紹介はこちら |
金曜夜のフラレッスンは高校生の元気な女の子も加わりますます楽しく明るい雰囲気に。
学校や会社帰りにご参加出来るように夜１９時からのスタートです。みなさん急いで駆けつけてくれます。
少人数制で姿勢を正しくする事から始めて、間違った動きで怪我や故障の原因を作らないように詳しく丁寧な指導を行ってます。
反り腰や、前傾姿勢、猫背のままのフラは逆効果ですので、正しく美しい姿勢をキープしながらの練習で皆さんどんどん綺麗に変化していきますよ。
インナーマッスルが鍛えられ作られていくのでバランスのとれたボディになります。
いくつになっても自己ベストを更新出来れば嬉しいですよね(⌒▽⌒)
少人数レッスンを行っている会場です。
スタジオカマカニ体験レッスンお申し込みはこちら |