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今日は年明け初レッスン
お正月明けに、生徒さんたちからたくさんの
レッスンが待ち遠しい〜
のラインをいただいて、とーっても嬉しかった
そして、レッスン始まると、すぐにみなさん汗ばみ、頬が上気して血色が良くなりました。
血行が良くなって、体が軽くなってると思います。
心地よい疲労で今夜はぐっすり眠ってくださいね。
さて、今年の目標でも宣言した通り、
レッスンではお一人お一人の姿勢を美しくするためのレッスンをしましたよ。
みなさん、とても集中してがんばりました。
そして、私もがんばったので、帰りに巨大なパンケーキ
ペロリといただきました。
美味しくって最高
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