人にも運にも愛される ✖️ 能力を発揮しながら生きる 輝く女性と共に未来を作る 自己紹介はこちら |
気持ちの良い風が吹いてます。
こんな日は外でレッスンしたい。
お日さまの下で芝生や砂を足の裏に感じながらのフラは最高なんです♪
さて、窓を開け放ち外の風を入れながらのレッスンですが、汗をかきます。
ハードなレッスンの日はさながらホットフラ。
着ているもの全てを着替えなくては帰れませ〜ん。
体質にもよりますが、汗の量は努力の証。
沢山、いい汗かいてココロも体もかる〜くなってお帰り下さい
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