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ダイエットモニター募集

人生の後半はもっと自由に自分らしく生きたい子育てやキャリア構築がひと段落した４０代半ばから、私たち女性の人生はどんどん面白くなる。人生の中で４０代は女性が一番輝いているし、５０代は一番充実している、６０代は面白がって[…]

ここ数年、「どんな自分でいたいか？」「あり方」をとても強く意識するようになりました。それまではどちらかというと、自分以外の人（家族や仕事仲間）との良い人間関係を作ることや、仕事に必要な知識やスキルを身につけること[…]

今、大阪でワーケーション中。ワーケーションとは、「ワーク+バケーション=ワーケーション」で観光地や帰省先など、自宅以外の休暇先で、リモートワークをする過ごし方ですオンラインだけで繋がっている仕事仲間とリアルに会って […]

先日２回目の社交ダンスのレッスンを受けてきました。仕事とは全く関係ない趣味を始めることにしたのですが、純粋に趣味として心からやりたい事を考えた時、頭に浮かんだのはやはり踊ること。仕事とは全く関係ないとは言えない気もし[…]

コロナでダンスブーム？「かっこよく踊ってみたい！」「セクシーなダンスをしてみたい」「優雅に踊れたらいいのに」「好きな音楽に合わせて体を動かしたい」「運動不足はダンスで解消したい」「ダンサーのような引き締まった[…]

Go toキャンペーンで大切な人を大切にする時間今年の秋は、Go to トラベルで両親と旅行に行ったり、Go to eatを使って食事を楽しんだりと、Go toキャンペーンがついつい先延ばしにしてしまう家族行事や友人と[…]

踊りたい！をすっかり忘れてた踊ってみたい、ダンスを習いたい、と思ったことはありませんか？私は子どもの頃、大好きなアイドルグループの振り付けは、全曲、完コピで友達と踊っていました。ダンス漫画を読んではうっとりと妄想に[…]

新型コロナウィルス感染拡大予防対策で、行動範囲がググッと小さくなり、テレワークや外出を控えている人が多くなりました。運動不足やストレスによる健康被害のリスクも注目され始めています。感染予防や、重篤化を防ぐためにも免[…]

２０２０年は女性の２人に1人が５０歳以上に人生１００年時代。今年はなんと女性の2人に１人が５０歳以上になるそうです。今、４０歳の人は９５歳以上生きると予想されています。という事は、これからの人生は長く、まだまだ続[…]

人は見た目が９割？！『人は見た目が9割』というタイトルの本がベストセラーになりました。一見、身も蓋もない、反発してしまいそうなタイトルの本がベストセラーになる程、世代に関わらず「見た目」や「第一印象」を気にする人が増[…]