レッスン

レッスンではまず姿勢を一番先に直します。 正しい姿勢で立つ。 それだけの事ですがほとんどの方がなかなか大変そうです。 重心を真ん中にかかとから頭のてっぺんまで真っ直ぐと。 腰を反らさずに背中を真っ直ぐに立つ事を意識します[…]

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残念なヒト

お気に入りの黒サテンのハーフパンツをはいて犬の散歩へ。 すかして歩いていたけど、なんか違和感。 前がもっこりしてます。 んん?!後ろ前に履いてました(T_T)今日も残念なワタシ・・・ 9時からのレッスンでは、シングルウリ[…]

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マザーズクラス

1年未満のベビーちゃん連れのママもいるマザーズクラス つい最近まで寝返り出来なかったのに、もうハイハイの一歩手前。 今日はやっとお座りしていたベビーちゃん、つかまり立ちしてました。 何だか凄い。子どもの成長。 ママはもっ[…]

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本日のレッスン風景

新しいドレスを着用してのレッスン。 白だから汗染みや汚れには気をつかいますが、それだけの価値はありました。 美しい~~!! フォーメーションや動きなど、ドレスに慣れておかなきゃね。 いつものパウよりかなり長いけど、意外と[…]

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