今日は中学生から大学生くらいまでの若い世代の フラ&タヒチアンダンス 体験会でした。 7名の女の子たちが参加してくれました。 みんな汗びっしょり! 帰りが寒いから汗をしっ[…]
もっと読むカテゴリー: Hulaレッスン
レッスンあとの巨大パンケーキ
今日は年明け初レッスン お正月明けに、生徒さんたちからたくさんの レッスンが待ち遠しい〜 のラインをいただいて、とーっても嬉しかった そして、レッスン始まると、すぐにみなさん汗ばみ、頬が上気して血色が良くなりました。 血[…]
もっと読むフラ タヒチアンダンス マラソンで踊り納め
今日は3時間耐久ダンスマラソン! 最初の1時間はみんなノリノリで色んな曲に キャー!楽しい!! この曲激しい! わぁ!もう振りを忘れてる〜 などなどキャーキャー楽しそうに踊っていました〜( ^ω^ ) そして2時間40曲[…]
もっと読む中学生高校生大学生対象 フラ&タヒチアン 体験会のお知らせ
中学生 高校生 大学生 のためのフラとタヒチアンダンス レッスン体験会のお知らせです。 対象 中学生から大学生まで 日程 1月9日 火曜日 19:00-20:15 会場 海浜幕張駅 幕張ベイタウン 若い女性たちのためのレ[…]
もっと読む筋肉作ってフェロモン増やそう
シュールな画像ですね〜笑 体幹トレーニング中です。 発表会やイベント前は踊り中心のレッスンですが、普段は筋トレandストレッチにも力を入れています。 しなやかな体を作り 姿勢を整え 晴れやかな笑顔 この3つをとても大切に[…]
もっと読むこどもフラ園児クラスレッスン内容について
カマカニのこどもフラクラスは3つに分かれます。 園児クラス 小学生クラス ガールズクラスの3クラスで年齢とレベルに合わせてクラス分けをしています。 一番若いクラスはアーヌエヌエクラスで3歳からレッスンにご参[…]
もっと読む#ラーメンに入っちゃった#プードル #だまし絵#トリックアート#カマカニオウタセ#フラスタジオカマカニ
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もっと読むフラ ガールズ クラスのご案内
Aloha! 土曜日9:00-10:15は小学高学年から中学生まで基礎が身についている子供達のガールズクラスレッスンです。 今日はクリスマス発表会のための曲にフォーメーションをつけました。とてもかっこよく仕上がりました。[…]
もっと読む#フラショー 大盛況のうちに終わりました。見に来てくださったみなさまありがとうございました!#フラスタジオカマカニ #kamakanioutase
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もっと読む姿勢矯正&筋育レッスン
美しいフラのためには、正しい姿勢と動きと体を支えてくれる筋肉が何より大切です。 カマカニでは、まずは正しい骨盤の位置を覚えて頂きます。そして様々な動きで骨盤の可動域を大きくしながら、下半身を鍛えていきます。画像はポールを[…]
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