Aloha! 明け方の地震にビックリしました〜。福島滞在中のクムも驚かれただろうな〜 さて、私は朝からたらふく食べます。 パンやご飯やお餅など副菜と共に。 そしてスムージーも! 中身は野菜 果物 くるみなど くるみは、「[…]
もっと読むカテゴリー: 日記
雨が降る前に
急いでお散歩! いつもの公園でサッカーをしているスパーキーと小梅ちゃんに会いました。 僕も混ぜて!
もっと読むアセロラビタミン新登場
レッスン前後に立ち寄るジュースバー 駅中のハニーズ バーにアセロラビタミンが新登場 早速いただきま! んーっ!!(≧∇≦)すっぱい! 夏の日差しに負けない刺激。 体もシャキッと(^∇^)
もっと読む黒ニンニクパワー
ひゃあ 暑かった! 朝から日差しも強く、プードル散歩ですでに汗っ ガテン系の生活に暑さが加わると、さすがに疲れたなーっと感じる時も。 が、そんな事は言ってられずやるべき事は山盛り。 もちろん自分の為のトレーニングや練習も[…]
もっと読む夕張メロンで夏が来た!
季節を感じるものはいろいろあると思うのですが、我が家では夕張メロンが届くと夏が来たんだなぁ〜って感じます。 子供もプードルももちろん私も大好きです。毎朝切って食べたり、ヨーグルトに混ぜたり、食べる前に2時間ぐらい冷やして[…]
もっと読むラーメン デート♪
ニュース番組のラーメン特集を見たら無性にラーメンを食べたくなりました。 ダメもとで学校から帰ったばかりの息子を誘ったら、いいよ!って きゃー(≧∇≦)久しぶりのラーメン! 増田屋のチャーシューネギラーメン。煮玉子トッピン[…]
もっと読む朝のお楽しみケロッグのpop tarts
2年前にフラシスにスーパーで「これ美味しいの!」と教えてもらい、 今回ハワイのセーフウェイで買ってきたpop tarts すんごく甘くてジャンクな味なんだけど、息子も私もハマってます。 コーヒーがなくちゃ食べられない甘さ[…]
もっと読むオアフ島カイルアのアイスクリーム屋さん
昼のレッスンと夜のレッスンの合間にアイスクリーム屋さんでひと息。 程よい甘さが疲れた体にしみる〜 クッキーを選んでアイスクリームもフレーバーを選ぶの あまりの美味しさにうなる〜 アイスティーは保存瓶に入れてくれます。 イ[…]
もっと読むヴァン ウタセの発酵フレンチ
仕事や家庭の用事で猛烈に忙しい。 もうヘトヘトだぁあ_| ̄|○ そんな時の処方箋は美味しいご飯(≧∇≦) 両親と一緒に堪能してきました。 発酵フレンチはココロと体に効くぅ 鴨のロースト アーモンドのプリン?かな たぶん […]
もっと読むドッグトレーナーさんとレッスン
教室の看板犬のプードル ただいまドッグトレーナーさんと訓練中 7歳近くになってはじめての訓練 はじめは戸惑っていましたが、すぐにこちらの意図を飲み込んで訓練頑張るプードルです。 元気で可愛い先生ですが、厳しくトレーニング[…]
もっと読む