朝のマストドリンク

Aloha! 明け方の地震にビックリしました〜。福島滞在中のクムも驚かれただろうな〜 さて、私は朝からたらふく食べます。 パンやご飯やお餅など副菜と共に。 そしてスムージーも! 中身は野菜 果物 くるみなど くるみは、「[…]

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黒ニンニクパワー

ひゃあ 暑かった! 朝から日差しも強く、プードル散歩ですでに汗っ ガテン系の生活に暑さが加わると、さすがに疲れたなーっと感じる時も。 が、そんな事は言ってられずやるべき事は山盛り。 もちろん自分の為のトレーニングや練習も[…]

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夕張メロンで夏が来た!

季節を感じるものはいろいろあると思うのですが、我が家では夕張メロンが届くと夏が来たんだなぁ〜って感じます。 子供もプードルももちろん私も大好きです。毎朝切って食べたり、ヨーグルトに混ぜたり、食べる前に2時間ぐらい冷やして[…]

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ラーメン デート♪

ニュース番組のラーメン特集を見たら無性にラーメンを食べたくなりました。 ダメもとで学校から帰ったばかりの息子を誘ったら、いいよ!って きゃー(≧∇≦)久しぶりのラーメン! 増田屋のチャーシューネギラーメン。煮玉子トッピン[…]

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