しっとりした曲をしっかり踊りこみたい！！ リクエストを受けてメンバーお二人のセミプライベートレッスン♪ 一曲をじっくり仕上げます。 ステップやハンドモーション、タイミング、体の使い方などなど、一対二で一つ一つを鏡で確認し[…]
もっと読むカテゴリー: Hulaレッスン
ガールズレッスン
小学三年生から中学生までのクラス。 みんなおしゃれですごくカワイイ。 なんでしょー！？これって進化？私の時代の子どもに比べ、顔立ちもスタイルも凄く整ってる。 息子の周りの子どもたちもやっぱりキレイ。 私の子ども時代の記憶[…]
もっと読むフラ ストレッチ☆
のばします。 全身くまなくストレッチ。 最近では肩甲骨まわりの筋肉を念入りにほぐします。フラの優雅なハンドモーションの為に大切です。 そして骨盤や脚まわりもじっくりと。 時間が許すなら一時間位かけてやりたいですね〜。もち[…]
もっと読むおゆみ野 ママフラ スタジオレッスン♪
レッスン会場が変わりました。スタジオレッスン初日です♪ 初めての場所にまだ慣れていない小さな子どもたち。 いつもより、抱っこちゃん(^w^) 手がふさがっているママたち、ステップで参加です。空いている手を使って振り付けも[…]
もっと読む久しぶりのガールズクラスレッスン
３月の地震や計画停電の影響で休講していたレッスンを４月から通常スケジュールで開講してます。 久しぶりのガールズ。 ほぼ１ヶ月ぶりです。 新しいクラスについてのガールズトークに混ぜてもらいました～ 結論。本当に男子っておば[…]
もっと読む笑顔の後押し
昨日は震災後初めてののレッスン。 レッスン待ってました～！！との笑顔にとてもパワーをいただきました。 ほとんどの方が家の中にじっと籠っていた状態でしたので、リラックスしながら今までの曲をおさらいして体をほぐしていきました[…]
もっと読む始動！！！
４月より通常スケジュールにてレッスンを再開します☆ 運動不足で太っちゃた。 体中か凝り固まって気分がすぐれない。 などなど不調を感じているかたも多いようです。 フラでココロと体をじんわりほぐしていきましょう。 笑顔で楽し[…]
もっと読む姫たち
ひな祭り 男ばかりの我が家は半ば合宿所状態。 華やかさとは無縁です なのでケイキやガールズクラスの姫たちがとってもまぶしい 。 今日はスタジオに入るなり次々と嬉しそうに自分たちのお雛様の話をしてくれます。話し始めると止ま[…]
もっと読む寒さにめげず
雪が降りました～。 引き続き花粉症に苦しみ目ん玉をごしごし洗いたい衝動に１日中かられています。 さて本日の初級レッスンとママレッスン。 雨となかなか下火にならない流行中の風邪で、お休みも多かったのですが、寒さにめげないよ[…]
もっと読むケイキ（こども）フラレッスン
本日のこどもフラレッスン。 インフルエンザが大流行中との事ですが、１人もお休みする事なく元気いっぱいです。 レッスンがはじまるまで、スタジオをぐるぐる笑いながら走り回ってます。 時々追いかけてあげると、きゃ〜っ！！ 黄色[…]
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