ブログBLOG | わたなべ由美公式サイト｜Studio Ka Makani

幸せなダイエット

幸せなダイエット踊ることは人間の遺伝子に組み込まれているんじゃないか？太古から人間は儀式や祝祭で踊ってきた。好きな音楽を聴いて、勝手に体が動き出した経験がある人も多いのではないだろうか？踊ることで、エキサイトした[…]

夕方の表参道。イルミネーションがきれーい！街はすっかりクリスマスモード。地下鉄を上がって、すっかりイルミネーションのことを忘れていた私は、予期していなかったきらびやかな光景に、「おー！」とおじさんのような唸り声をあげ[…]

５０代女性はシャンパンである成熟した女性の魅力を赤ワインに例えることがあるが、私はシャンパンがいい。様々な経験をし、肝がすわり、包容力がある５０代女性は、まろやかで渋みのあるワインではなく、少し刺激的なシャンパンを目[…]

大人世代は、ちょうど良いぽっちゃりを目指すべき！？年齢を重ねると、顔も体もたるみが気になる！　　「何もかもが下がってくる〜！」バストもヒップもフェイスラインも。デコルテは痩せてくるのに、お腹や背中腰周りにはたぷたぷの[…]

そろそろお母さん卒業今日、１２月２日は、息子の１８歳の誕生日。そろそろ”お母さん”卒業。シングルマザーになった時、息子はまだ１１歳。中学受験を控えていたから、彼が親の離婚を知ったのは中学に入ってから。子供を守らな[…]

４０代に入った頃から感じる体の変化。少し太ったかな？と気付いてダイエットするものの、以前のようには元に戻りにくくい。夕食を軽めにしても、体を動かしてもなかなか戻らない。５０代に入ると、頑張っても努力してもちっとも体重[…]

愛ってなんだ？未だによくわからない。私が作ったロコモコ丼を、ガツガツ頬張る息子の姿は、見ているだけで胸がいっぱいになります。となりに立つ息子を見上げる時、トロフィーや金メダルをもらった時のような誇らしさがわいてくる[…]

今日は、風が気持ちの良い１日でした。スタジオカマカニはハウイ語で「風のスタジオ」という意味。活動の本拠地が海沿いで、とても風が強いので、名付けました。さて、今日の１９：００からのレッスンでは、木曜、金曜クラスのメン[…]

この赤ドレスはアロハキッズさんで9年前くらいに作りました。ドレスリハーサルでの、着用も合わせると、多分50回は着てると思う。元を取りすぎ💦💦 洗濯機で洗えて、持ち運んでもシワにならず、ストレッチが効いて踊りやすいの[…]

先日出場したフラコンテストでは、50代以上のクプナというカテゴリーのソロダンサー部門で、８５歳の方が３位入賞。すごい！！真っ赤なベルベットのドレスにとても素敵な笑顔の女性でした。自分の先を生きてくださっている、素敵な[…]