千葉の地酒と赤霧島

普段は全くアルコールは飲まないのですが、お祝いの席や打ち上げで楽しく飲むのは好きです。 残念ながらすぐ酔ってしまうので2杯が限度。 この前お酒大好きな父が千葉県酒造組合を歩いている時目ざとく見つけ、いそいそと千葉の地酒を[…]

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くびれエクササイズ

昨日もくびれエクササイズレッスン(^∇^) 骨盤を中心にストレッチをじっくり。筋トレそしてフラのステップを使ったエクササイズでたっぷり汗を流しました。初参加メンバーがいたので姿勢矯正や重心の置き方を時間をかけて丁寧に。 […]

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ちょっと休憩

今日も5時起きで子どものお弁当作ったり洗濯したり!お散歩にも連れてかなくちゃぁ 新宿レッスン前のバタバタです プードルのお散歩中にちょっと一息 木陰のベンチでコロナへ〜気持ちいい さて、梅ジュースでリフレッシュしてGo […]

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カヴァイリウラのショー

千葉でお教室をされてる先生のホイケにいってきました。 アロハな素敵なホイケでした。3部ではクムとカヴァイリウラダンサーのショーも! メリーモナークで優勝してひっぱりだこです! クムのソロも本当に素敵でした\(^o^)/

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